Event vt 2025:
Ceremoni
Fullmåneceremonier
Fullmånen kommer med en möjlighet att släppa allt som inte längre tjänar oss. Välkommen att mötas på MOON med likasinnade för en meningsfull stund tillsammans i cirkel.
Varje ceremoni inkluderar en introduktion till den aktuella fullmånen, sharing circle, inspirerande samtal, reflektionsövning.
12/2 – Snömåne – Lejonet 24*
14/3 – Kråkmåne, total månförmörkelse – Jungfrun 24*
13/4 – Rosa måne – Vågen 23*
12/5 – Blomstermåne – Skorpionen 22*
11/6 – Jordgubbsmåne – Skytten 21*
Spaceholder: Felicia
Om du är medlem kommer du gratis.
- Investering: 150 kr, gratis för medlemmar
Afterwork
MOON AW
Välkommen till en MAGISK Afterwork!
AW på MOON varje månad, en möjlighet att mötas och dela en meningsfull stund tillsammans. Varje AW kommer bjuda på olika teman.
Den 21 februari – Tema: Tantra
AWn leds av Kristina
Den 21 mars – Tema:
Den 25 april – Tema:
Den 23 maj – Tema:
Den 13 juni – Tema:
- Datum enligt ovan, tid kl. 16:00-17:30
- Investering: 100 kr, 50 kr för medlemmar
Workshop
Life Force Activation
Life Force Activation är en energiöverföring av ”life force energy” och non-duality (högre medvetandetillstånd/oneness) – en självupptäckande resa som leder dig tillbaka till din sanna essens.
Under klassen genomgår din kropp och ditt sinne en djupgående transformation. Det är en kraftfull men snäll aktivering där energin gradvis byggs upp vilket gör att du får precis det du behöver vid varje tillfälle utan att ditt system chockas. Transmissionen och aktiveringen hjälper din energi att flöda friare så att du kan komma i djupare kontakt med din sanna essens och inre kraft och släppa taget om gamla mönster och tankesätt som inte längre tjänar dig.
Ingen tidigare erfarenhet behövs!
- 10:00-12:00
- Söndag 12/1, 2/2, 22/2, 22/3, 26/4, 24/5
- Investering: 500 kr
Workshop
Inner Dance
Inner Dance är en mjuk och intuitiv process som hjälper dig att släppa på lager av stress och gamla mönster, så att du kan komma närmare ditt sanna jag. Genom musik, ljud och energi får du möjlighet att slappna av och bara vara, utan krav. Det är en resa där du kan uppleva djup avslappning, insikter och kanske en känsla av lätthet du inte visste att du behövde.
Du vilar mjukt på en matta medan Malin skapar ett flöde av ljud och energi som varsamt för dig in i en djup och läkande upplevelse. Det är din stund att släppa taget och bara följa med. Du kan känna av olika saker – känslor som dyker upp, kroppen som vill röra sig eller en skön inre tystnad. Det viktiga är att du får vara precis där du är, utan prestation eller förväntningar.
- 19:00-20:30
- Måndagar varannan vecka, se aktuella datum i Peach
- Investering: 500 kr
Miniretreat
Sköna söndag
Välkommen till ”Sköna Söndag” med Linda.
~En stund för dig~
En serie kortare retreats, en söndagseftermiddag i månaden, 14:00-16:30, med fokus på vila och återhämtning.
Retreatens innehåll: Andningsövningar
Lyssna inåt – återknyt kontakt med kropp & själ
Återhämtande rörelser Återhämtande yoga
Meditationer
Lättare fika
Space holder: Linda, serenityforyou
www.serenityforyou.se
- 14:00-17:00
- Söndagarna: se datum via länk
- Investering: 450 kr
Workshop
Healingcirkel & ShamYoga
- Shamansk healing med trumma
- Sharing
- Cosmisk högfrekvent healing
- Budskap & kanalisering
- ShamYoga
- 13:00-16:00
- Lördag 18 januari, 1 mars, 12 april
- Investering: 444 kr inkl fika.
Dagsretreat
Möt dig själv i yogan
Vill du stärka din kontakt med din kropp och din intuition?
Din intuition är din superkraft och när du börjar lyssna inåt och följa den sker magi. Din yttre värld förändras och du upplever mer synkronisitet i ditt liv.
Under det här dagsretreatet tillsammans med Emelie och Pernilla får du verktyg att använda för att dagligen kunna checka in med din inre vägvisare.
Du kommer också få en bredare upplevelse av yogans yttre och inre praktik genom praktiker som andning, yoga, meditation, soundhealing och reflektion.
Känner du dig kallad att vara med? Anmäl dig nu, Max 10 platser.
- 10:00-14:00
- 15 mars
- Investering: 777 kr
Kurser ht 2024:
Kurs
Yogakurs, Nybörjare 4 veckor
Detta är en nybörjarkurs som vi erbjuder på studio MOON i Norrtälje. Kursen inkluderar ett prova på kort på 2 veckor där du får yoga hur mycket du vill i studion.
Du får alltså en Nybörjarkurs på 4 veckor + ett prova på kort värde 400kr.
När kursen är avslutad kommer du känna dig trygg i att du kan
- gå på valfri klass oh känna igen de olika asana positioner
- göra solhälsningar som funkar för din kropp på din nivå
- veta skillnaden på några olika former och framförallt känna dig trygg med vad hatha yoga är
Klasserna är 60 min. Med pranayamas (andningsövningar), asanas (positioner) och shavasana (avslappning) får du det bästa av två världar fysisk styrka och återhämtning för kropp och själ.
Space holder: Emelie Wallmo / Wallmosyoga
- Kl. 11:15-12:15
- 4 tillfällen, lördagar start 25 jan
- Kostnad: 999 kr
Kurs
Yogalates - 8 v kurs
En kurs för dig som vill bli stark både fysiskt, själsligt och mentalt.
Vi blandar yogans mjuk flödande och närvaro stärkande praktik med Pilatesen unika förmåga att få kontakt med bålen och bygga en stark hållning.
Passar dig som
* Vill stärkas både fysiskt och mentalt.
* Vill träna upp en bättre hållning för att hålla länge
* Söker flera verktyg att vara närvarande i kroppen och i vardagen
* Vill lära dig mer om yogans filosofi
Space holder: Emelie Wallmo / Wallmosyoga
- Kl. 16:15-17:30
- 8 tillfällen, varje torsdag start 12 sep
- Kostnad: 1300 kr
Kurs
LFA Group Journey
Välkommen på en resa tillsammans med andra deltagare i en sluten grupp.
Tillsammans under 12 veckor kommer vi att träffas vid sex tillfällen á 2h och gå igenom en djupt transformerande resa hem till vårt sanna jag.
Du kommer att få 6 tillfällen á 2h som inkluderar:
✨ LFA sessioner
✨ Non-duality meditationer
✨ Eye gazing sessioner
✨ Sharings i grupp
✨ Överraskningar (kakao, rawbollar, mm)
- Kl. 10:00-12:00
- 6 tillfällen
Kurs
Återhämtningsyoga
Välkommen på stillsam återhämtande yoga och guidad meditation.
Återhämtningsyoga är en yogaform som är lugn och återupprättar kontakt med vår kropp genom mjuka och enkla rörelser som är speciellt utvalda för stressrelaterad värk, spända muskler eller annan fysisk problematik som är kopplad till stressrelaterad ohälsa. En yogaform som främjar återhämtning även för dig som inte lider av stressrelaterad ohälsa.
Linda, Serenityforyou
www.serenityforyou.se
- Onsdagar Kl. 18:30-20:00
- Se aktuella datum på BokaDirekt
Anmälan till kursledare via Boka direkt
Kurs
Qi Gong
Välkommen till en kurs i Qigong!
Qigong aktiverar kroppen genom rörelser som ger energi. Även skelett o balans stärks.
Vi fördjupar vår andning och öppnar upp för kroppens förmåga till självläkning och återhämtning. Genom medvetna rörelser med anor långt tillbaka i tiden guidar jag dig genom passet.
Boel Hedin, Strömstäppan massage och friskvård www.boelhedin.se
- Onsdagar Kl. 16:30-17:30
- Hör av dig till Boel för aktuella datum
- Kostnad: 1400 kr (8 tillfällen) / 185 kr drop in
Anmälan till kursledare : Boel Hedin 070-3580192
Kurs
Reiki steg 1 (finns även steg 2 och 3)
Första viktiga steget i Reiki! Vi går igenom Reikins historia, värderingar och tekniker, chakran och energier.
Efter godkänd kurs kan du ge en fysisk behandling till dig själv och andra.
I kursen ingår även hemarbete med ett antal dokumenterade behandlingar för att erhålla diplom.
Kursmaterial samt löpande feedback och support under kursens gång ingår.
Efter godkänd kurs erhålles diplom i Usui Reiki steg 1.
Kursen leds av Reiki Master Karolina Kaplan, erfaren lärare i Reiki.
Läs mer om Reiki på Karolinas hemsida: https://soula.se/pages/om-reiki
- Se aktuella datum via länken nedan
Kurs
Ayurveda - Ayurveda för dig
Längtar du efter mer balans, energi och glädje i vardagen? Vill du få mer kunskap och verktyg för att öka ditt välbefinnande?
-Ayurveda för dig- är en kurs i hälsans tecken, med ett genomgående holistiskt synsätt, där hela människan får sitt utrymme.
Syftet är att ge dig som deltagare grundläggande kunskap om ayurveda, samt verktyg för att främja personlig hälsa utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Syftet är också utvecklad självkännedom.
Varmt välkommen att anmäla dig till -Ayurveda för dig-!
Välj om du vill gå kursen kvällstid onsdagar eller helg.
KVÄLLSKURSEN ges på ojämna onsdagar, klockan 16.00-19.30
HELGKURSEN ges var fjärde helg, lördag och söndag klockan 10.30-16.30
- Se aktuella kursstarter på Peach
Nya datum kommer för dessa event...
Workshop 3,5h
Familjekonstellationer workshop
Familjesystems-konstallationer är en varsam men verkningsfull healingmodalitet som syftar till att avslöja den dolda dynamiken i familjefältet, som kan sträcka sig flera generationer bakåt i släktleden.
Deltagare kommer att ha möjlighet att sätta upp en konstellation, “representera” en familjemedlem för en annan i gruppen, och/eller bara observera och vara vittne i processen. Facilitatorn vägleder personen (som vi kallar “sökaren”) att i en fysisk representation ”träffa” och acceptera människor och bevittna olika aspekter av familjens förflutna. Detta leder ofta sökaren till insikter om hur det kan ha påverkat deras nuvarande liv och människor omkring dem. Det yttersta syftet med detta arbete är att återställa flödet av kärlek och frigöra blockerad energi i familjesystemet.
Igen tidigare erfarenhet krävs för att delta. Varmt välkommen!
Facilitator: Cecilia Utne
Cilla är utbildad i familje-konstallationer under vägledning av master facilitator Francesca Mason Boring i delastaten WA (USA) år 2016, och har själv deltagit i hundratals konstallationer sedan 2010.
- 13:30-17:00
- Anmäl intresse till info@studiomoon.se
- Kostnad: 450 kr
Ceremoni
Kakao & Breathwork
Välkommen till en magisk hjärtöppnande Kakaoceremoni med ”Gudarnas frukt” där vi tillsammans bjuder in tacksamhet, glädje och kärlek!
Yvette kommer att vägleda dig genom meditation, rörelse, Breathwork och avslappning för att främja läkning, glädje och inspiration och kontakt med ditt sanna jag. Vi kommer att inkludera Transformational Breathwork, en medveten andningsteknik som hjälper oss med fysisk, emotionell och spirituell transformation.
Att tänka på:
▪️ Vid intag av antidepressiv medicin och hjärtmedicin rekommenderas en lägre dos ceremoniell kakao – meddela oss innan om du går på antidepressiva eller är gravid så anpassar vi mängden kakao.
▪️ Drick mkt vatten både innan och efter ceremonin för att förbereda kroppen och hjälpa till med utrensningen.
Space holder: Yvette
Vid frågor kontakta Yvette på Instagram: @yvette.bjorkenvall
- Kl. 14:00-17:00
- Söndag 12 januari
- Kostnad: 450 kr per tillfälle